Author: Psicologa a Roma – Monteverde | EMDR, Terapia Ansia, Relazioni

“È sveglio, ma non collabora.” “È brillante, ma fa sempre di testa sua.” “Ha un’intelligenza fuori dal comune, ma è costantemente in conflitto con adulti e regole.” Molti bambini gifted (ad alto potenziale cognitivo) possono essere scambiati per oppositivi. E viceversa. Ma confondere i due profili può portare a interventi educativi inefficaci o addirittura dannosi.…

“Mi fa sentire inadeguata anche quando ho successo.” “Non è mai contento di me, a meno che non faccia come dice lui.” “Ogni conversazione diventa su di lei, anche se sto parlando della mia vita.” Se ti rivedi in queste frasi, potresti essere figlia o figlio di un genitore narcisista. E no, non stai esagerando.…

“Mamma mi fa male la pancia, posso restare a casa?” “Se prendo un brutto voto, mi sento uno schifo.” “Mi blocco davanti al compito, anche se ho studiato.” Questi non sono solo capricci o insicurezze passeggere. Potrebbero essere segnali di ansia scolastica, un disagio molto diffuso tra bambini e adolescenti, spesso invisibile agli occhi degli…

“Non mi parla più.” “Risponde male a tutto.” “È sempre arrabbiato, anche se non capisco perché.” Molti genitori si sentono così, smarriti di fronte a un figlio adolescente che sembra diventato improvvisamente ostile, distante o impenetrabile. Ma dietro a quella rabbia e quel silenzio c’è una richiesta di contatto non detta, che può ancora trovare…

Hai mai pensato: “Prima o poi se ne accorgeranno che non sono davvero all’altezza”? Hai ricevuto complimenti, risultati, riconoscimenti… ma dentro senti di non meritarli? Questa è la sindrome dell’impostore: una trappola mentale che colpisce molte persone brillanti, soprattutto donne. Cos’è la sindrome dell’impostore È un fenomeno psicologico in cui, nonostante risultati oggettivi, una persona…

“Non volevo urlare, ma ha tirato troppo la corda.” “Mi sento in colpa dopo, ma è l’unico modo per farmi ascoltare.” Se ti sei riconosciutə in queste frasi, sappi una cosa: non sei un genitore sbagliato. Sei un genitore stanco. Educare senza urlare non significa essere perfetti o zen 24 ore su 24. Significa scegliere…

Un messaggio letto, nessuna risposta. Un silenzio che si allunga, un legame che si dissolve nell’assenza. Ti ritrovi a controllare lo smartphone, a rileggere le conversazioni, a chiederti “Cosa ho sbagliato?” Benvenuta nel mondo del ghosting, una forma moderna di abbandono silenzioso, tanto diffusa quanto dolorosa. Cos’è il ghosting Il ghosting è l’interruzione improvvisa e…

C’è un amore che soffoca, che consuma, che lascia svuotati. È quello in cui ti annulli per paura di essere abbandonata, in cui l’altro diventa tutto e tu quasi sparisci. Questo non è amore. È dipendenza affettiva. Cos’è la dipendenza affettiva La dipendenza affettiva è una condizione psicologica in cui il legame con l’altro non…

Quando si parla di disturbi alimentari, spesso l’attenzione si concentra sul peso, sulle calorie o sul corpo. Ma il problema non è mai davvero il cibo: è solo il sintomo visibile di un dolore più profondo, di una fatica a esistere, di una lotta invisibile con il controllo, l’identità, il valore personale. Cosa sono i…