
Chi sono
Benvenuta/o nel mio spazio online, mi chiamo Ilaria Pavoni e sono una psicologa e psicoterapeuta iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio n. 21316 con studio a Roma, nel quartiere Monteverde.
Accompagno adulti, adolescenti e genitori in percorsi di ascolto, cura e consapevolezza.
Nel mio lavoro intreccio competenze cliniche, attenzione alla persona e strumenti aggiornati come la terapia EMDR, utile per elaborare traumi e blocchi emotivi profondi.
Il mio approccio

Credo in una psicologia che accoglie senza giudicare, che aiuta a mettere ordine dentro, a dare un nome a ciò che pesa, a riscoprire risorse che credevamo perdute.
Ogni percorso è unico, costruito insieme, con rispetto dei tempi e dei bisogni individuali.
Lavoro integrando strumenti della psicoterapia cognitivo-interpersonale, EMDR e sostegno psicologico per ansia, relazioni e autostima.
Mi occupo di:
- Ansia, stress, attacchi di panico
- Traumi relazionali ed emotivi (anche pregressi)
- Dipendenza affettiva e difficoltà nei legami
- Bassa autostima e senso di inadeguatezza
- Sostegno alla genitorialità e gestione emotiva dei figli
- Percorsi di consapevolezza per adolescenti ad alto potenziale o sensibili
- Elaborazione di lutti, separazioni, eventi difficili
- Difficoltà di coppia
Perché iniziare un percorso psicologico?
Non serve “stare male” per chiedere aiuto. A volte basta sentire che qualcosa non torna, che ci si sente bloccati, soli o confusi.
La psicoterapia è uno spazio per ritrovarti, rimettere a fuoco i tuoi desideri, e costruire un modo nuovo di stare al mondo.
Ricevo su appuntamento:
a Roma (zona monteverde) o online, usa calendly per prenotare qui sotto, scrivimi una mail, chiamami al 3491407368 o mandami un messaggio direct su instagram
